7歲孩子訓練專注力9個小游戲
7歲孩子訓練專注力9個小游戲,孩子剛生下來就是一種白紙,母親一定要用心照顧教育好,孩子在養(yǎng)育上面,方方面面都是需要家長格外注意的,為大家分享7歲孩子訓練專注力9個小游戲。
7歲孩子訓練專注力9個小游戲11、靜止乒乓球訓練(3~8歲)
讓孩子將乒乓球拍保持水平狀態(tài),把乒乓球至于球拍中央,保持球拍平穩(wěn),球不落地,若球有滾動,孩子可以微調球拍。家長在一旁用秒表記錄球保持平穩(wěn)的時間,球一旦落地,重新計時。
2、乒乓球動態(tài)訓練(3~8歲)
地上畫一條直線,讓孩子將擱著乒乓球的球拍平端于胸前,沿所畫的路線前進,每次訓練10分鐘。
3、挑棒游戲(3~8歲)
給孩子提供一堆細棒,讓孩子試試在不觸動其他棒的情況下,可以挑走多少根棒。
4、走迷宮(3~12歲)
給孩子找一些迷宮圖(網(wǎng)上或幼兒畫報上都有)讓孩子拿著鉛筆,畫出走出的路線。
5、聽指令夾彈珠(5~8歲)
這個方法可以訓練孩子的專注力和耐心,但是對孩子手勁要求有點高,所以只適合大一些的孩子。
6、墊上游戲(1~5歲)
家長們需要準備一張軟墊,和一段輕快的音樂。
對于年齡小,還聽不懂指令的孩子,可以讓孩子躺在軟墊上,雙臂上舉置于腦袋兩側,微屈膝蓋。
訓練時,家長可以播放一段輕松明快的音樂,或有節(jié)奏的口令。讓孩子配合音樂和節(jié)奏連續(xù)翻滾。
這個游戲適合于孤僻、膽小、脾氣暴躁、分心多動,注意力不協(xié)調的孩子。
7、閉目單腳直立(3~12歲)
首先,讓孩子平躺在地面上,做三次深呼吸。吸氣要深,要滿,吐氣要慢,要均勻。
家長用秒表計時,記錄保持平衡的時間,如果抬起的腳觸地,則重新記錄。這是對孩子平衡能力的一種訓練,要讓孩子能控制自己的情緒和行為,必須先讓他學會控制自己的身體。
8、走直線訓練(3~12歲)
訓練準備:一根10米左右的長繩,膠帶,最好在寬闊的空間進行。
家長在地上拉直長繩,兩端用膠帶固定住。為了吸引孩子的注意力,提高訓練效果,家長還可以在長繩一段放置一樣東西,比如玩具。作為孩子視覺的著落點,東西放置的位置,最好跟孩子的視線在同一水平。走直線訓練對于多動癥、注意力障礙都有改善。
9、故事接龍(3~12歲)
通過故事接龍游戲,可以培養(yǎng)孩子的聽覺有意注意能力。同時,完成故事接龍需要孩子發(fā)揮一定想象能力,家長也可以把一些價值觀注入到故事里,這比簡單的說教有用多了。
如何從小提高并訓練孩子專注力
視覺注意力訓練
讓孩子看一些照片或動物圖片,并且提出一些問題。比如給孩子看一張照片,讓他說說照里都有什么人,幾個男的、幾個女的`、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如讓孩子觀察桌子上的水果,然后讓他說出它們的名稱、顏色等等,不過讓孩子觀察的東西要不斷的變換,不然孩子就會感到?jīng)]興趣了。
動作注意力訓練
就是通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些游戲動作,都能達到這種效果??梢赃M行“請你跟我這樣做”這個游戲,大家圍一個圈,前一個人做什么動作,緊挨著他的人就學著做這個動作,第三個人又學第二個人的動作,以此類推,誰要是跟不上就要罰唱歌,可以讓小朋友們一起來做這個游戲,也可以全家人一起來做。
7歲孩子訓練專注力9個小游戲2培養(yǎng)孩子專注力的幾個小方法
一次只做一件事
不要同時交代孩子做好幾件事,而是把事情拆開來,一次要他做一件事。
閑雜人等回避
教導孩子要固定一個標準,例如媽媽的標準或奶奶的標準(以主要照顧者為主),其他家人盡量不要介入或發(fā)表意見。
適度獎勵
如果孩子達到父母的要求,父母就要大方給予口頭獎勵或是大力擁抱他。
找出不專心原因
從人、事、時、地、物這幾方面找出孩子不專心的原因,然后一一排除它。
找出能幫助孩子的辦法
有的孩子可能看到老師的照片會變得更專心,有的孩子看到書桌前的備忘小紙條又會繼續(xù)專心做功課。媽媽可以協(xié)助他找出能提升專注力的方法。
培養(yǎng)孩子對閱讀的興趣
讓孩子習慣經(jīng)常閱讀,要記得盡量讓孩子自己主動去讀,等他讀完再讓他講給你聽,而不是你念給他聽。
聽音樂,加強聽覺訓練
加強聽覺的訓練也是培養(yǎng)專注力的方法,所以讓孩子專心聽音樂是一個很不錯的方式。
培養(yǎng)運動的好習慣
6歲以前每天至少運動半小時以上,6歲以后每天至少運動1小時。
收集醫(yī)療、教育資源
不管是咨詢醫(yī)生或老師還是自行上網(wǎng)找數(shù)據(jù)、看書,都可以收集到很多訓練孩子專注力的信息。
讓“分心”幫孩子轉換情緒
當孩子已經(jīng)心不在焉時,那就給他5~10分鐘先去分心,先起來動一動,或是看個電視,然后再讓他重新回到功課或家務上。
7歲孩子訓練專注力9個小游戲3影響孩子專注力的5大因素
1、生活環(huán)境。由于環(huán)境對孩子的影響很大,現(xiàn)在的生活中又充滿了太多的干擾,比如隨時會響起來的手機、多得數(shù)不清的電視節(jié)目等,這雖然給我們帶來很多方便,卻也減少了孩子們之間的人際互動,同時也不利于孩子專心學習。因此,孩子的注意力就一代不如一代。
2、先天氣質。如果孩子本身特質就是屬于堅持度低、注意力低的情況,相應的專注力也會比較低。
3、刺激過多?,F(xiàn)代孩子受到的刺激比較多,所以選擇也很多,當孩子覺得眼前的玩具或事物缺乏吸引力的時候,或是對所進行的活動有挫折感時,就很容易找其他東西來代替,而不是專注于想辦法解決眼前的問題。
4、過度寵愛。如今家庭中的孩子都很少,所以家長的寵愛就更多地集中到一個孩子身上,處處都幫他打理好一切,學習的機會減少,專注力的培養(yǎng)就更加困難。
5、大肌肉活動不足。孩子心中明明想要騎車、溜滑梯,父母卻一直要孩子畫畫、玩拼圖,造成大肌肉活動不足,專注力集中的情況就會很差。
專注力的4種類型
因為先天氣質有所不同,所以每一個孩子的專注力表現(xiàn)也不一樣??傮w來看,孩子的專注力大概可分為4種類型。因此,在我們培養(yǎng)孩子的專注力之前,應該先來考察孩子屬于哪一種類型,然后才能對癥下藥。
1、拖拖拉拉的孩子
要這一類型的小孩專心沒有問題,但是要他靜下來專心做事,卻得讓家長花費不少力氣,他們的性情大多容易緊張、敏感或羞怯,可能每天都需要媽媽嘮叨,他才會把該做的事做好,做功課時可能又喜歡東摸西摸,等長大之后,也可能是不拖到最后一刻就不把事情做完的人,一直給人一種“不負責任”的印象,屬于專注力最低的孩子。
2、復雜型的孩子
這一類型孩子的專心情況如何,要看他當天的心情、環(huán)境、身體狀況而定。如果生理或心理稍有不適,很可能就會對專注力表現(xiàn)產(chǎn)生巨大影響。在未成年以前,大部分的孩子都屬于這一類型。不過,復雜型的孩子似乎更不能忍受任何事來影響他們。如果想要讓這些孩子專心,除非是活動特別有趣或是他非常喜歡這些伙伴,不然的話,他一定會立刻離開,去做自己真正想做的事。
3、穩(wěn)定性極高的孩子
對于這一類型的孩子來說,雖然也會有不專心的時候,但是那樣的狀況極少出現(xiàn)。相反,他們在大多數(shù)情況下都能專注于手邊正在進行的事情。對于父母而言,他們絕對是好管教的孩子,從來不需要家長過分擔心。
4、極端的孩子
專心的時候非常專心,但是當他不想專心的時候,誰也拿他沒辦法,這就是極端型孩子的專注力特色。只要是有興趣的事,他就會專心去做,一點也不會被外界干擾,否則就是一副懶洋洋的樣子。通常這一類型孩子的性格比較容易緊張,如果事情或環(huán)境臨時產(chǎn)生變化,或需要暫時放手的時候,他通常不知道該如何妥善處理。
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類型:安卓游戲-破解游戲
版本:v1.0
大?。?1.08M
語言:中文
平臺:安卓APK
推薦星級(評分):★★★★★
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十個有趣的心理小游戲有《斗西游》、《人類一腦涂地》、《在我們之間》、《天天象棋》、《三國殺移動版》、《狼人殺》、《GMOD躲貓貓》、《全民突擊》、《魔幻陀螺:斗獸魂》、《勇斗地下城》。
1、《斗西游》
《斗西游》這是一款只靠自身實力的聯(lián)機格斗游戲。游戲中以西游記為題材創(chuàng)造了各種角色,游戲中技能炫酷可以連擊釋放。游戲是純粹的真人對戰(zhàn),玩家們可以利用自己的策略使出更多技巧性連招。
2、《人類一腦涂地》
《人類一腦涂地》這是一款快節(jié)奏開放結局物理模擬解謎探索游戲。游戲設置在奇幻漂浮的夢境世界中,玩家需要自身的努力通過一系列解謎來逃離不斷崩塌的夢境。
3、《在我們之間》
《在我們之間》這是一款全新的類似狼人殺的游戲,游戲采用了動漫的形式。玩家在游戲中會有船員和內(nèi)鬼兩種身份,玩家需要的是靠自己來擊敗對方,從而取得屬于自己的勝利。
4、《天天象棋》
《天天象棋》這是一款經(jīng)典傳統(tǒng)的中國象棋游戲。游戲中除了象棋、揭棋、翻棋三大玩法,還增加學棋模塊,助力棋友棋力大漲。
5、《三國殺移動版》
《三國殺移動版》這是一款經(jīng)典的三國殺策略游戲,還原最初的“三國殺”桌游體驗。同時還含有2V2排位賽玩法,歡樂斗地主、新國戰(zhàn)2020、團戰(zhàn)3V3、至尊1V1、統(tǒng)率三軍、幻化之戰(zhàn)等,給玩家們帶來不同的樂趣。
6、《狼人殺》
《狼人殺》這是一款有趣的推理游戲,除了經(jīng)典模式的快樂還可以進行實時語音匹配。不管是不是老玩家都可以輕松上手,游戲中還可以成立使徒關系、閨蜜關系、基友關系,還可以組CP。對玩家們來說這是一款有趣好玩還可以交友游戲。
7、《GMOD躲貓貓》
《GMOD躲貓貓》這是一款火爆全網(wǎng)絡的蓋瑞模組沙雕沙盒游戲。游戲中有兩個團隊,一隊即是狩獵者,另一隊是將自己變成地圖物品的隱藏者在一局中,所以玩家們要在游戲中藏好自己。
8、《全民突擊》
《全民突擊》這是一款FPS槍戰(zhàn)手游。游戲是全3D絢麗畫面,打造電影級視覺盛宴。游戲中還有比較經(jīng)典的名槍和炫酷戰(zhàn)車,同時游戲還擁有闖關模式、無盡模式,再現(xiàn)真實戰(zhàn)場。讓玩家們隨時隨地都可以實時激烈對戰(zhàn)。
9、《魔幻陀螺:斗獸魂》
《魔幻陀螺:斗獸魂》這是一款帶有高質量的圖形和清涼的音效,以及逼真的魔幻陀螺游戲。玩家們需要在游戲中進行對戰(zhàn)獲得利益,同時可以合成、旋轉游戲。還可以合并最高等級可以獲得更強大攻擊力及收益。
10、《勇斗地下城》
《勇斗地下城》這是一款打擊感十足的動態(tài)3D效果不可多得的Q版暗黑系ARPG游戲。游戲在畫風上參考并融合了歐美及日韓手游的精粹,同時大大增加了手游維度,配合多種戰(zhàn)斗模式、融合了裝備鑲嵌等特色系統(tǒng)。
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