目標:
知道運動對身體的好處增進大肌肉的活動能力
準備:課件、兒歌《動一動》、磁帶、錄音機
過程:
1、提問導入課題今天呀我們要一起來做健康操,小朋友們高不高興呀?在做之前呢、老師要問小朋友一些問題、看看小朋友知不知道。小朋友平時有沒有做運動呀?為什么要做運動呢?好請小朋友看老師在做什么?剛才老師身體哪些地方在動?做運動有什么好處?你們的爸爸、媽媽平常都會做什么運動呢?
2、屏幕下面呀,請小朋友看屏幕、“健康操”屏幕上有什么?幼兒“有一個小姐姐和一個小弟弟”。對老師給他們?nèi)×艘粋€名字叫―佳佳和寶寶。記住他們的名字了嗎?我們來看看佳佳和寶寶哪些地方會動、可以怎樣動?先來看佳佳什么地方會動、可以怎樣動?(幼兒:“頭會動、會左右動、上下動、手會動―腳會動―腰會動―屁股會動”)那寶寶哪些地方會動呢?讓幼兒邊看邊回答問題。
3、動一動請佳佳和寶寶跟我們來做健康操,看佳佳和寶寶都等不及了。小朋友準備好了嗎?放音樂老師和小朋友一起做健康操,做完后請幼兒會位置上休息。師:“請小朋友自己想一個小動物的動作跟音樂來做健康操,做完后問幼兒帶了哪個小動物來做健康操。
4、活動結(jié)束老師最后還有一個問題要問小朋友,做運動有什么好處呀?幼兒說出做運動的好處,那以后我們每天坐一遍鍛煉身體。
戶外活動體能游戲教案
戶外活動體能游戲是鍛煉走、跑、跳、爬等能力,發(fā)展身體靈活性和平衡能力。積極參加游戲,體驗體能游戲的樂趣。下面是我整理的關(guān)于戶外活動體能游戲教案的內(nèi)容,歡迎閱讀借鑒。
戶外活動體能游戲教案例1活動目標:
1、鍛煉幼兒的體能;
2、鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準確性;
3、培養(yǎng)幼兒在游戲活動中的合作能力,體驗合作游戲的樂趣。
重點難點:
培養(yǎng)幼兒在游戲活動中的合作能力。
活動準備:
長方形彩色布塊若干,沙包若干,平整的活動場地。
活動過程:
1、整隊帶入活動場地,做好活動前準備。
2、展示活動器械
(1)長方形彩色布塊:引導幼兒數(shù)一數(shù)一共幾塊布,說一說每一塊布的形狀和顏色,數(shù)一數(shù)每塊布有幾個角等等。
(2)沙包:引導幼兒數(shù)一數(shù)一共幾個沙包,并比較沙包的大小。
3、演示玩法
(1)講解玩法:兩名幼兒抓住布塊的四個角,另外一名幼兒負責喊口令,并及時撿起掉在地上的沙包。
(2)注意事項:抓住布塊的兩名幼兒注意聽到口令后再向上拋沙包,沙包拋出后要用布塊去接,如果接不住,另外的一名幼兒要及時撿起掉在地上的沙包(整個過程都要注意安全)。
(3)演示:請兩位老師幫忙演示一遍,然后請兩名幼兒跟老師一起演示,最后請三名幼兒演示一遍。
4、游戲開始:幼兒三人一組,自由組合,發(fā)給每一組一個沙包和一塊長方形彩色布塊,活動的過程中幼兒可以進行角色轉(zhuǎn)換。老師要給每一組的幼兒加油,并及時鼓勵表揚表現(xiàn)好的幼兒。也可以比一比哪一組的沙包接的準,哪一組的幼兒合作的最好。
5、討論:引導幼兒討論自己小組的活動,找出缺點。
活動延伸:
鼓勵幼兒回家后跟家長玩一玩這個游戲活動,注意改進活動中出現(xiàn)的缺點。
戶外活動體能游戲教案例2一、設(shè)計意圖:
幼兒活潑好動,摸、爬、滾、打是他們自娛自樂,相互嬉戲的最愛。大班幼兒對自己的身體各部份有一定的認識,在嬉戲中能有意識地積極尋找多種方法運用身體某些部位去完成一些高難動作。我根據(jù)本班幼兒的實際能力,設(shè)計了“靈巧的身體”系列活動,在活動中,幼兒積極思考、嘗試,利用身體各部分來移動,滿足了幼兒的興趣與需要。為盡量地滿足幼兒創(chuàng)造游戲的興趣與欲望,特設(shè)計本次活動。活動旨在讓幼兒在愉悅的情緒下,積極動腦,大膽參與,主動地探索箱子的不同玩法,在不斷地嘗試、游戲中,促進幼兒在原有水平上獲得發(fā)展。體驗創(chuàng)造的樂趣,提高對體育活動的興趣,從而在活動中不斷提高對基本動作的掌握以及身體的靈敏性與協(xié)調(diào)性。
二、活動目標:
1、幼兒借助箱子進行自主活動,綜合發(fā)展幼兒的基本動作,提高身體靈活性、協(xié)調(diào)性。
2、積極探索、交流箱子的多種玩法,提高創(chuàng)造能力與探索能力。
3、通過活動,培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神,體驗成功的快樂。
三、活動準備:紙箱人手一個(高度不同)音樂(輕快)彩旗多于幼兒人數(shù)的水果空籃子一只場地圖:用紙箱布置的'小山坡……山洞………汽車(移動工具)………醫(yī)院四、活動形式:小組個別五、
活動重點:借助箱子,發(fā)展幼兒的基本動作六、
活動難點:創(chuàng)新游戲方法,提高幼兒創(chuàng)造力七、
活動過程:
(一)、利用紙箱進行準備活動利用紙箱做走、跑等動作,活動身體各部分,跟隨音樂做動作,活躍活動的氣氛。
(二)、鼓勵幼兒自由探索與交流分享
1、啟發(fā)觀察,激發(fā)興趣。
師:“剛才小朋友們做的都特別好,所以老師獎勵給每個人一輛小汽車。”教師神秘的語氣,引導幼兒觀察紙箱、變成汽車,激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
2、創(chuàng)設(shè)情境,自由探索。
1)以游戲的情境調(diào)動幼兒積極探索的欲望,鼓勵幼兒想出不同的辦法來開動汽車。幼兒自由想象、實踐,完成規(guī)定要求。教師觀察指導,鼓勵好的方法,對有困難的幼兒進行個別幫助。
2)師:“現(xiàn)在小朋友開動自己的汽車,我們一起到果園去摘果子吧!”以摘果子的情境調(diào)動幼兒興趣,延長移動距離,提高幼兒動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、激發(fā)興趣,創(chuàng)新活動形式。
師:“剛才我們小朋友把紙箱當成小汽車開著玩,那你們再想想,還能怎樣玩呢?你們試試看吧!”教師啟發(fā)性的語言,調(diào)動幼兒繼續(xù)探索不同的玩法,教師觀察指導,發(fā)現(xiàn)好的及時鼓勵,并有意識引導幼兒練習助跑跨跳動作。鼓勵
幼兒在游戲中與同伴交流玩法,嘗試別人的玩法,體驗游戲的樂趣。
(三)、游戲競技《送水果》師生共同布置場地(如圖),把幼兒分組,進行平行游戲。
集體玩法:各隊的小猴子要跨過小山坡(紙箱),鉆過山洞(紙箱),在開著小汽車(紙箱)快速將果子運到醫(yī)院,在沿原路回來。用時最短的一隊獲勝。
(1)在鉆爬的環(huán)節(jié)中,教師特意為幼兒設(shè)置了兩只紙箱,以此來培養(yǎng)幼兒在競技中安全、有序,共同進去的體育精神。
(2)在跨跳環(huán)節(jié)中,教師設(shè)置了高低不同的紙箱,滿足不同水平幼兒的需要,使幼兒在活動中體驗成功,樹立活動的自信心。
(3)評價環(huán)節(jié)中,對速度最快的一隊進行鼓勵,把彩旗發(fā)給各隊。
(四)、結(jié)束部分:播放音樂放松身體,結(jié)束活動。
;【活動目標】
1、學會用平衡石行走,并能朝不同方向走。
2、提高幼兒的平衡能力及手腳動作的協(xié)調(diào)性。
【活動準備】
材料準備:平衡石10對、雙單元磚12個、體能棒24根。
經(jīng)驗準備:有較好的保持平衡的'能力,有挑戰(zhàn)新事物的勇氣。
【活動過程】
一、準備部分。
1、教師帶領(lǐng)幼兒一起做簡單的律動,進行熱身運動。
2、教師出示平衡石,激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
二、游戲部分。
1、教師帶領(lǐng)幼兒一起布置場地:將體能棒插在兩塊雙單元磚上,形成一條障礙線。幼兒自由跳躍,活動踝關(guān)節(jié),為下面的游戲在準備。
2、教師讓幼兒嘗試平衡石,引導幼兒分享經(jīng)驗,討論玩平衡石的時候應注意什么。
3、教師邊示范編引導幼兒總結(jié)平衡石的玩法:雙手拉住繩子,兩只腳分別踩在平衡石上,上身稍稍往前傾,站穩(wěn)后將繩子拉直,邁步時眼睛要盡量往前看,速度要慢。幼兒自由練習玩平衡石,鼓勵幼兒往不同的方向行走。也可以鼓勵幼兒嘗試跨越障礙線。
4、待幼兒熟悉后,教師可以組織幼兒進行兩人一組跨越障礙線的比賽。
三、結(jié)束部分。
1、做腿部的放松運動,游戲自然結(jié)束。
2、稍事休息后,教師帶領(lǐng)或引導幼兒將材料歸放好,過程中教師要注意幼兒的安全。
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