兒童動態(tài)熱身游戲
一、求小學(xué)生體育課熱身小游戲
1、游戲《搭山洞》
游戲規(guī)則：首先，把全班同學(xué)分成三隊，其中兩隊的人數(shù)一樣多，兩隊的人必須豎著站，然后兩兩成對兒，用手臂或者長條物品做成一個拱形的洞，這就是山洞了。
另外一隊的同學(xué)排著隊從這個山洞里鉆過去，最重要的是一定不能讓這個山洞碰到屁股和身子。那樣的話就起來跑到隊的最后面。鉆山洞的時間由我們來限制，時間到了，就換鉆山洞的這一隊去當山洞，換另一隊來鉆了。這樣，不停地循環(huán)下去。
2、游戲《小兔找山洞》
游戲規(guī)則：參加游戲的兒童，每兩人一組，手拉手，站在場地周圍扮"山洞"，另外約的兒童蹲在"山洞"里扮小兔，"小兔"比"山洞"多兩個，多出的"小兔"站在場地中央。游戲開始，"小兔"從"洞"中跳出，一起念兒歌："小白兔，沒有洞，一二三，三二一，快快找個小山洞。"
邊念邊按兒歌的節(jié)奏，四散地雙腳向前跳，念完最后一個"洞"字，"小兔"趕快跑去找"山洞"，鉆進"洞"里蹲下。沒有找到"洞"的"小兔"與做"山洞"的兒童從排頭依次交換位置，游戲可反復(fù)進行。
3、游戲《城門城門幾丈高》
游戲規(guī)則：幼兒圍成圓圈，手拉手，兩個小朋友做城門，幼兒邊走邊念兒歌"城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進城門套一套，問你吃橘子吃香蕉"兒歌結(jié)束城門落下，被關(guān)在城門里的人選擇吃哪種水果，選擇誰就站在誰身后。（做城門的兩名幼兒提前商量好自己是哪種水果）。
4、游戲《綠燈跑跑》
游戲規(guī)則：幼兒手拉手圍成一個圓圈，兩名幼兒在圈外，一個當作追的人，手里拿著綠燈的幼兒當被追者，游戲開始后那綠燈的幼兒快要被追上時，為了保護自己可以將手上的綠燈給圈上的一名幼兒，這名幼兒拿著綠燈繼續(xù)跑，游戲反復(fù)進行，被追上時游戲轉(zhuǎn)換角色進行。
5、游戲《切西瓜》
游戲規(guī)則：大部分幼兒圍成一個大圓圈（做"大西瓜"）一位幼兒做"切西瓜"邊念兒歌邊繞著圓圈走，并做"切西瓜"的動作，念到最后一個字時,將身邊兩位幼兒拉著的手切開，然后站在被切開的位置，被切開的兩名幼兒則必須立即超不同方向跑一圈，再回到原位，先到達原味位的即為再次游戲的"切瓜人"。
二、熱身游戲有哪些
熱身游戲有以下幾種：
一、奇數(shù)偶數(shù)
人數(shù)隊形：沒有限制，人越多越好；圍成一個圓圈。
游戲方法：
1.將全隊人分成紅白兩對。
2.所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。
3.然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。
4.如果主持人說：“報奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14......
5.如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈。
6.玩到最后人越來越少，就可以結(jié)束游戲。
7.由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。
二、大樹與松鼠
適合人數(shù)：10人以上
游戲方法：
1.事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔任臨時人員。
2.主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3.主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4.主持人喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。
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三、體育課熱身小游戲有哪些
培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣，讓學(xué)生充分體驗到參加體育運動的樂趣，是奠定學(xué)生終身參加體育運動的重要前提。以下幾個課前小游戲可以充分活躍課堂氣氛，幫助課程順利進行。
1.平衡性游戲
組織：
(1)將學(xué)生平均分到四個區(qū)域內(nèi)，并將標志盤頂在頭上，由走過度到跑，到指定區(qū)域。
(2)可頭頂球比賽(停頓的時間)。
要求：背部直立，手臂張開，保持平衡，走或跑的過程中，標志盤掉在地上，要喊：“解救，我被凍住了”!要本方隊友將標志盤放置頭頂方可向前移動。
2.追逐接力游戲
組織：
(1)將學(xué)生分成兩組或三組，在指定的方形區(qū)域(20×20)邊線排開，每次只能進入1人在區(qū)域內(nèi)，去任意拍其他組的學(xué)生，一旦拍到，方可換本方下一個人進去。
(2)也可將兩組學(xué)生進入?yún)^(qū)域內(nèi)，第三組在外面排開，計時開始，每次進去一人追逐，拍到對方后交換隊友，直到最后一人完成停表，看哪組完成的時間最短。
要求：被拍到的人，不交換，只有拍到對方的人且沒有被碰到，方可交換隊友。看哪組學(xué)生最先完成。
3.抓捕游戲
組織：學(xué)生每人一球在指定區(qū)域內(nèi)，自由運球，選兩名學(xué)生手拉手(或牽扯背心)當捕手，被捕到人踩球(或靠球，拉球，揉球等球性練習)十次。看哪組捕手捕到人最多。
要求：運球的學(xué)生要觀察，靈活的利用空間，不能停止不動，要多盤帶，有自信。
4.指令游戲
組織：學(xué)生每人一球，按發(fā)出的指令做運球動作或完成指令。
要求：注意力要集中，動作準確，對動作慢或完成不規(guī)范的學(xué)生進行相應(yīng)的懲罰(立俯臥撐跳)。
永遠的圓圈
人數(shù)：不限，十人以上為佳
游戲步驟：
1.先讓大家手拉手站成一圈(可以讓男女生交叉站)，然后讓大家記住自己左手邊和右手邊的人，一定要記清楚，不要弄錯左右。
2.讓大家把手放開，喊“跑!”。盡量讓大家跑得亂七八糟一點。
3.看差不多了，喊“停!”，讓大家原地不動的站著，然后再讓他們盡量往中間聚攏。
4.這時讓他們?nèi)ダ约鹤笥沂值娜耍涀。f不能弄錯左右，等大家都牽好手之后拉開，看大家能不能成功的恢復(fù)成一個圈。
流星雨
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由20—30個人組成的小組。
道具：(每個隊員)1件可以扔的東西(比如網(wǎng)球等比較軟的球、飛盤、打了結(jié)的舊毛巾)。
游戲步驟：
1.讓每個隊員參照道具中例子，找到一件可以扔的東西。
2.每人手里都有了l件可以扔的東西之后，讓小組面向圓心站成一個大圈。
3.邀請3個志愿者站在圓圈的中心，他們可以把手中的東西暫時放在自己原來的位置上。這3個志愿者要背對背，站成一個緊密的小圓圈。
4.告訴站在圓周上的隊員們：“聽我數(shù)到3后，大家要把手中的東西一齊高高拋給這3個站在中間的人。”告訴站在圓心的3個人：“你們的任務(wù)是盡可能多地接住拋過來的東西。”
5.大喊：“l，2，3，拋!”
6.檢查3個志愿者各接住了多少——可能會比你想象的要少得多，經(jīng)常有人會一個都接不到。
7.讓3個志愿者回到原位，另外請3個隊員站在中間，重復(fù)前面的步驟，直到每個隊員都已得到過一次站在中間的機會。
注意事項：要選擇那些比較安全的物品來扔，比如物品上不要有尖銳的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。
電波的速度
人數(shù)：不限，越多越好。
道具：秒表。
游戲步驟：
1.讓所有隊員手拉手站成一圈。
2.隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂帧柕诙€人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號，這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友，也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點。
3.告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時間。然后大喊：“游戲開始!”，并開始計時。
4.告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時間，鼓勵一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。
5.讓隊員們重復(fù)做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時間。
6.等大家都熟練起來之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r針方向傳遞。
7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊員們逆轉(zhuǎn)“電波”的方向，同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。
8.在游戲快要結(jié)束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什么有趣的效果。
獵人狗熊槍
人數(shù)：兩人一組
游戲步驟：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。
注意事項：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，游戲前老師需指導(dǎo)學(xué)生做動作，然后安排學(xué)生自由組合
傳秘密口令
游戲步驟：
1.全班學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等。
2.教師說開始，第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令報告給教師，最后由教師判定哪一組最快，口令最準確。
注意事項：各小組悄聲傳口時，不能讓其他小組的學(xué)生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準的小組為勝。
乒乓球
游戲步驟：
1.全班分成若干組(每組7——8人為宜)。
2.游戲開始，由本組的任一同學(xué)說“乒”，相鄰的下一位學(xué)生說“乓”，在下一位相鄰的學(xué)生說“球”，說“球”的學(xué)生，在說“球”的同時，要用手指準確的指向本組的任何學(xué)生，被指的學(xué)生要快速說“乒”。
3.當然，說“球”的學(xué)生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下循環(huán)反復(fù)。如果沒有快速接上的，被視為失敗。
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