感統(tǒng)動態(tài)游戲
一、訓(xùn)練寶寶感統(tǒng)的小游戲
訓(xùn)練寶寶感統(tǒng)的小游戲
訓(xùn)練寶寶感統(tǒng)的小游戲，面對寶寶的成長過程中，新手爸媽常常會用錯力氣，在比身高、比長牙這類小事里鉆牛角尖，但是不要過分擔心。父母要表現(xiàn)出肯定和鼓勵，看看訓(xùn)練寶寶感統(tǒng)的小游戲。
訓(xùn)練寶寶感統(tǒng)的小游戲1感統(tǒng)訓(xùn)練小游戲
1、陽光隧道
訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)前庭感覺系統(tǒng)，加強肌膚的接觸刺激。
訓(xùn)練要求：讓寶寶俯臥著身體，從隧道中爬行通過。
方法：可以先讓寶寶在充氣隧道四周玩耍并觀察其他孩子如何做，讓寶寶觸摸和搖晃隧道，培養(yǎng)其興趣和消除恐懼感；如果寶寶不合作，可以給予食物強化，把寶寶喜歡吃的零食或水果放在隧道里，鼓勵寶寶爬進去拿取食物；或者讓寶寶邊爬邊推一個中型球前進。
幫助：全程由家長身體指導(dǎo)完成。如果寶寶出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成寶寶肌肉過度緊張，效果適得其反。
2、刷子脫敏
訓(xùn)練目的：加強肌膚的接觸刺激，減少觸覺防御。
訓(xùn)練要求：準備軟毛的刷子。
方法：家長用刷子先刷寶寶的手背、手指等觸覺防御性較少的部位，然后漸漸過渡到刷寶寶的手心。再刷腳的部位，先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過渡到刷腳底中心部位。如果寶寶抗拒，可每次只擦一下，反復(fù)地嘗試，直至寶寶習(xí)慣這種觸覺刺激。
3、呵癢癢
訓(xùn)練目的：加強肌膚的接觸刺激。
訓(xùn)練要求：在寶寶心情愉悅的情況下進行此游戲。
方法：家長用手撓寶寶的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺敏感處，手的力度一陣輕一陣重，如果寶寶害怕，或抗拒，先對其全身肌膚輕輕地撫摩，等寶寶習(xí)慣以后再逐漸地把時間延長。
4、擦背游戲
訓(xùn)練目的：加強肌膚的接觸刺激。
訓(xùn)練要求：適合在洗澡的時候進行。
方法：給寶寶洗澡時，用海綿或毛巾輕擦孩子的背部，從上到下、從左到右，按順序擦，也可打圈式地擦。
5、推球回去
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手臂的運動能力及手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求：家長與孩子面對面坐在桌子兩端，家長把球推給孩子，鼓勵他伸手把球接住并推回給家長。
方法：開始時需要在一手臂的距離內(nèi)進行推、接球，鼓勵寶寶雙手接球。推球則用右手從右往左推。接著逐漸地把距離拉大，并鼓勵寶寶用雙手往外推球，用單手接球。
幫助：開始時需要另外一位成人的身體協(xié)助，注意培養(yǎng)寶寶在每一難度的獨立操作技能，然后逐漸撤銷幫助的程度。
6、接球游戲
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手臂的運動能力。
訓(xùn)練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞給寶寶，鼓勵他把球同樣遞給家長。
方法：開始時家長可把球直接放入孩子手中；然后家長把球伸向孩子，鼓勵寶寶伸手來接球；當寶寶主動把球給家長時，家長應(yīng)該說“謝謝”。
幫助：如果寶寶沒有接球、給球的主動性，請另外一位成人給予身體指導(dǎo)，直到寶寶開始有主動接、給球的意識，然后逐漸地撤銷給予的幫助。
訓(xùn)練您的寶寶不是只讓他們看書，還可以讓他們從游戲中找到快樂學(xué)到東西。
訓(xùn)練寶寶感統(tǒng)的小游戲2訓(xùn)練寶寶趴著的小游戲
1、照鏡子
需要準備：鏡子
將一面鏡子，放在孩子面前，他們喜歡在鏡子中看到另一個自己，會很興奮。
當然，鏡子的擺放位置可以是靈活的，任何舒適的角落都可以，在鏡子面前放置一塊小毯子，可以更加方便寶寶趴。
有了這個鏡子，每日練習(xí)趴，還不忘臭美。
當然如果是剛剛練習(xí)趴的時候，時間不宜過長，一點點幫助寶寶熟悉起來。
2、鴨子水中游
需要準備：透明的托盤、水、鴨子
在托盤里裝滿了水，放一些鴨子進去。寶寶會趴著試圖抓住鴨子，這是一個很好的感官體驗，同時還是一個也鍛煉趴的一種方式。
3、玩具觸摸
需要準備：收集一些家里各種材質(zhì)的小零碎（紙條、布條、木塊、草、等)、游戲墊
收集完小零碎后，把它們放在一個便于孩子探索的容器里并且放在游戲墊子上。
萬事俱備后，就可以把寶寶以趴的姿勢放在墊子上，寶寶就在這里開始探索吧~
摸一摸、捏一捏、看一看。
感受每一個小物件的觸感、顏色。
在他擺弄這些小物件的過程中，不知不覺已經(jīng)趴很長時間呢！
棒棒的。
4、我是小小畫家
需要準備：顏料、方形白色紙板、透明密封塑料袋。
來給孩子自制一個小畫板吧，在小紙板上擠上一些顏料。
將有顏料的紙板裝進密封的袋子里，密封好。
然后剩下的時間，就給孩子，盡情的在這里創(chuàng)作吧。
戳一戳、摸一摸、按一按。
寶寶在擺弄的這些時間里，都可以鍛煉孩子的趴哦~
趴這項運動應(yīng)該成為每天的日常習(xí)慣，直到寶寶會自主翻身之后哦~
讓寶寶的頸部肌肉可以得到很好的鍛煉
小寶寶經(jīng)常趴著的時候，他們就想要看更多的東西，于是他們會努力地把頭仰得很高，寶寶在仰頭的過程中，他們的頸部就可以得到很大的鍛煉。一般小寶寶一個月以后，家長就可以讓他們每天堅持趴著練習(xí)四五分鐘，寶寶經(jīng)常鍛煉，就會讓他們的.身體越來越健壯。等到寶寶三個月的時候，他們就可以自己翻身，豎抱寶寶的時候，會發(fā)現(xiàn)他們的身子骨很硬。
讓寶寶的頭型變得更加完美
有很多媽媽非常害怕寶寶睡覺的時候頭型會睡歪，一邊頭大一邊頭小，就會很難看，因此媽媽在他們睡覺的時候非常注意睡姿。其實很多的寶媽不知道，每天讓寶寶趴著也可以鍛煉寶寶的頭型。這是由于寶寶趴著的時候，他們的頭部就會有更大的自由空間，全身可以得到活動，就會更利于寶寶頭部的生長，另外他們的頭部沒有受到壓力的強制，因此大腦就會更好地發(fā)育。
3、寶寶出現(xiàn)脹氣，可以通過這種方式緩解
有很多寶寶尤其在晚上睡覺的時候，就經(jīng)常會哭鬧，新手媽媽會非常著急，不知道寶寶是怎么了。由于新生兒腸胃功能還沒有發(fā)育好，他們就可能會出現(xiàn)脹氣，孩子不舒服，所以晚上才會哭鬧。媽媽經(jīng)常鍛煉寶寶趴著，就可以讓寶寶的脹氣得到很大的緩解，這是因為寶寶在趴著的時候，他的腸胃就會不停地蠕動，這也是在對寶寶腸胃的一種鍛煉，可以讓脹氣很快消化，寶寶通過這樣的鍛煉，身體就會覺得非常舒服，很快就能安然入睡。
4、訓(xùn)練寶寶趴著注意事項
注意趴著的時間不能過長，并且建議一般在吃完飯以后，不能在他們又困又餓的時候就讓他們趴在那，這樣對他們來說是很費體力的，一般在喂他們吃完東西以后的半個小時就可以適當讓他們做一下這種運動，一般維持到五分鐘到十分鐘之內(nèi)比較好，并且這是一個循序漸進的過程，不能一下子就讓他們趴很長時間，要慢慢的來，先少堅持一會兒，再漸漸加長時間會更好。
二、15個感統(tǒng)小游戲,提高身體協(xié)調(diào)能力
孩子的協(xié)調(diào)能力,是指全身各個部位能相互配合完成特定動作。假如寶寶身體各個部位協(xié)調(diào)不好,他就很難做好某件事情,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力,除腳以外,還要培養(yǎng)腳與手、手與手、腳與肩等等方面的綜合協(xié)調(diào)能力。可以用下面的方式培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)能力。
1
跑步剎車
目的在于使孩子在跑步過程中能控制自己的身體平衡。父母站在孩子對面,逗引孩子跑向自己,但孩子容易摔倒,不容易維持穩(wěn)定,這需要父母合作,當孩子快跑到面前時,趕快抱住他。長時間訓(xùn)練后,只需父母用手輕輕一擋,寶寶就學(xué)會"剎車"了。
2
學(xué)踢足球
目的在于培養(yǎng)孩子腳與身體其他部位的協(xié)調(diào)。先朝一個大目標踢球,如把球踢到墻上。時間長了,再跑動踢球。把球慢慢滾著,讓寶寶從遠處跑著把這個球踢給爸爸或媽媽。在跑動踢球時,爸爸或媽媽先示范。當然,寶寶下肢力量小,球踢得不遠,但要鼓勵寶寶踢得好。
3
開倒車
目的在于讓寶寶腳與手協(xié)調(diào)發(fā)展。在寶寶面前放一個拖動式的玩具,如拖拉小鴨等,讓寶寶看著玩具拉動,這樣就必須后退才行。這時,要鼓勵寶寶,同時要在寶寶身后跟著保護他,以免摔倒。多練習(xí),寶寶就能開倒車,學(xué)會倒著走路了。
4
更上一層樓
目的是培養(yǎng)寶寶的手腳協(xié)調(diào)能力。把寶寶喜歡的玩具放在他不能輕易夠著的地方,鼓勵他自己想辦法去取,寶寶很愿意做些富有挑戰(zhàn)性的活動,他會想盡一切辦法登高取玩具。首先,他會去找小凳子,自己扶著凳子爬到桌子上,然后取下玩具。這種方法對鍛煉寶寶的體質(zhì)很有好處,但大人一定要注意寶寶的安全。
5
拋氣球
目的在于鍛煉寶寶的手眼四肢協(xié)調(diào)。讓寶寶將充滿普通空氣的大氣球向上拋,當球快落到頭上時,用頭、用手或者用身體其他部位向上頂氣球,使氣球不著地。
6
開飛機
鍛煉寶寶的身體平衡能力。讓孩子兩臂側(cè)平舉當作飛機的翅膀,在地上小跑,時而直起,時而彎腰,像飛機一樣下降俯沖。
7
過小河
也是增強孩子的身體平衡能力。用粉筆在地上畫兩條線當小河,在"河"里畫些大小不一的圓圈當石頭,告訴孩子要踩著石頭過河,當心掉進"河"里。大人也可以跟孩子一塊玩,注意"石頭"之間的寬度要適合于孩子才行。
8
金雞獨立
目的在于鍛煉孩子單足站立的穩(wěn)定性。孩子和父母對面站著,父母牽著孩子的雙手,父母提起右腳,孩子也跟著父母提起右腳后穩(wěn)穩(wěn)站住。父母說:"媽媽放手了,孩子要站好。"孩子真棒,站了好一會兒。然后,孩子又學(xué)父母提起左腳,也能站穩(wěn),孩子覺得很好玩。這種金雞獨立的鍛煉方式有助于增加孩子左右腳的耐力和協(xié)調(diào)全身平衡,為今后的舞蹈練習(xí)作好準備。
9
走平衡木
目的是鍛煉孩子在登高時掌握全身平衡。把一塊20厘米寬,150厘米長的木板墊高15厘米,讓孩子登上木板從這一頭走到那一頭。大人在旁邊看護,讓孩子學(xué)習(xí)各種走法。例如,向前方走,倒退著走,橫著走。而且可以做各種動作,如一只手提著一個玩具娃娃,或者雙臂向上,雙臂平向外展,甚至頭上可頂一本書或一個能發(fā)出聲響的玩具。許多孩子都喜歡做這個運動。
10
花式滑滑梯
目的在于培養(yǎng)孩子的平衡能力,促使四肢協(xié)調(diào)發(fā)展。方法是:在兒童游樂園里,讓孩子坐著,俯臥或仰臥從滑梯上滑下,然后跑上滑梯再滑下,不斷變換姿勢并多次進行就可以。這種運動寶寶樂意去玩,因為在游樂園里,孩子們在一起更有氣氛,共同鍛煉更有益處。
11
繞迷宮
鍛煉孩子運動與視覺的協(xié)調(diào)能力。大人拿一些玩具,按不同的位置距離放在地面上,讓孩子空手或抱著玩具繞過障礙物跑,但不能碰倒玩具。這種玩法是樂樂經(jīng)常玩的,久而久之,樂樂的運動能力和視覺都得到了很好的鍛煉,增強了體質(zhì)。
12
學(xué)拍球
目的是訓(xùn)練孩子的上肢力量。大人與孩子每人手里拿一只皮球,和孩子一塊兒拍球,一邊拍,一邊數(shù)數(shù)。這樣就能使孩子的上肢得到很好的鍛煉。
13
蕩秋千
目的是通過鍛煉來發(fā)展孩子的身體平衡能力,以增強體質(zhì)。在一個固定的地方拴上兩根繩子,繩子的一端系一塊長方形的毛巾做成秋千。讓孩子在秋千里來回蕩動繩子,然后放手讓它自己玩。如有空閑,可以帶孩子到公園或游樂園去蕩秋千。
14
團團轉(zhuǎn)
目的是鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)能力。讓孩子閉上眼睛,來回轉(zhuǎn)一圈,看孩子是否能轉(zhuǎn)完而不倒下。
15
定向騎車
在地上畫兩條直線或曲線,讓孩子騎著他可愛、漂亮的童車沿線前進,不能出線。也可以在直線或曲線旁邊放些玩具,讓孩子不要碰倒玩具。
以上15種鍛煉方法,都是為了培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)能力。家長們有空還不動手起來與孩子一起鍛煉，不僅增進親子間的互動與交流，還能鍛煉孩子的運動協(xié)調(diào)能力！
三、超實用的感統(tǒng)訓(xùn)練游戲!很詳細哦
前庭平衡覺失調(diào)訓(xùn)練
螃蟹走
適用對象：
前庭覺不佳、空間判斷錯誤、經(jīng)常撞壁、看書跳字跳行的兒童。指導(dǎo)目標：強化前庭覺和中樞脊髓神經(jīng)協(xié)調(diào)，促進大小肌肉靈活。
指導(dǎo)目標：
強化前庭覺和中樞脊髓神經(jīng)協(xié)調(diào)，促進大小肌肉靈活。
指導(dǎo)重點：
兒童舉起雙手和耳朵平高，雙腳略彎曲，往左和往右連續(xù)橫行，如螃蟹走路狀。或者雙手輕輕放下，側(cè)著頭，踏腳向前、向左、向右走。也可雙手平舉向前，或伸開擺放在兩側(cè)，踏腳向前、向左、向右走。
延伸活動：
兒童雙手高舉小皮球，或雙手各夾一個小皮球，向前、向左、向右踏腳走步。
模仿動物
適用對象：
過動不安、經(jīng)常撞墻、跌倒、身體協(xié)調(diào)不良的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化前庭神經(jīng)及中樞脊髓神經(jīng)，使前庭平衡能力順利發(fā)展。
指導(dǎo)重點：
1、讓兒童俯臥在鋪上教室軟墊上，抬頭看著老師，并由指導(dǎo)老師引導(dǎo)進行手指及手部動作。
2、讓兒童蹲趴著，學(xué)狗以四肢爬行。
3、讓兒童趴在有方形滑車上，以手腳劃動前行。
4、讓學(xué)生俯臥在地墊上，教師在兒童前方放球，讓學(xué)生似蚯蚓狀推球前行。
延伸活動：
兒童也可學(xué)兔子蹬跑，學(xué)蛇扭曲爬行，或?qū)W貓弓起身體。
投籃球
適用對象：
身體協(xié)調(diào)不良、視覺空間判斷錯誤，常撞墻或碰人的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化前庭覺、手眼協(xié)調(diào)及運動企劃能力。
指導(dǎo)訓(xùn)練：
1、教師在資源教室墻上固定一個塑料圓環(huán)做成籃球架，讓兒童抓起較大的球，走過去將球放入圓環(huán)內(nèi)。
2、不夠高時，以板凳墊高。可讓兒童拿較小的球，以投球方式丟入籃子內(nèi)。
3、教師在俯臥在地墊上的兒童前方1米的地方放置一個圓環(huán)，讓學(xué)生投球。
拓展活動：
也兒童家長在家里設(shè)置紙箱或在墻體畫圓圈，對學(xué)生進行訓(xùn)練。
強化平衡感訓(xùn)練
滑板游戲
適用對象：
肢體不靈活、膽小、情緒化、容易跌倒的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化身體協(xié)調(diào)、固有平衡能力及運動協(xié)調(diào)能力。
指導(dǎo)重點：
1、孩子以俯臥或仰躺的姿態(tài)，趴在小滑板上，頭部抬高、用兩只手滑動。
2、讓兒童宜仰躺的姿態(tài)，躺在小滑板上，頭部抬高、用兩只手滑動。用腹部做重心，雙手前后、左右等向各方向變化滑行。
3、在滑板上滑動時，是以腹部為中心，頸部用力上提，腹部才能夠挺起來，如此滑動便能輕松容易。（對于頸部上提能力有困難的學(xué)生要主要輔導(dǎo)、保護。）
拓展活動：
家長配合讓孩子趴在床上做蚯蚓狀前行或躺著腳蹬前行訓(xùn)練。
搖擺人
適用對象：
手腳不靈活、經(jīng)常跌倒的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化中樞神經(jīng)及大腦運動神經(jīng)功能，豐富親子互動。
訓(xùn)練指導(dǎo)：
1、讓兒童平躺，大人抓住其兩腿，上下屈伸、開合、左右搖晃；
2、讓兒童平躺，大人抓住其雙手，上下屈伸、閉合，左右搖動；
3、讓兒童平躺，大人抓住其右腳，向左搖過左腳位置，接著換左腳、右手及左手，這種過中線的活動，對兒童身體協(xié)調(diào)幫助很大；
4、大人用雙手扶抱兒童，讓他屈著身體左右搖晃，并將他抱緊一些。動作不宜太快，緩慢、正確、漸進式的進行，以免讓兒童感到不適。
拓展活動：
家長可協(xié)助兒童在家里設(shè)置軟墊或棉被，指導(dǎo)兒童左右翻身，或向前翻跟斗。
拍打氣球
適用對象：
肢體不靈活、容易跌倒、平衡感不佳、容易情緒化的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化前庭覺、中樞神經(jīng)系統(tǒng)及運動協(xié)調(diào)。
指導(dǎo)重點：
以繩子垂吊數(shù)個氣球，高度約離兒童伸手可及20公分處。讓兒童由地上躍起，用手來拍打氣球，由于兒童必須仰頭，手眼協(xié)調(diào)下才能完成這項游戲，因此有助于頭部活動及前庭覺的成熟。
延伸活動：
和兒童一起拍漂浮在空中的氣球，仰首跳躍時需配合兒童的身高。也可讓兒童手拿拍子，邊跳邊拍氣球，以強化手眼協(xié)調(diào)能力。
捧大球
適用對象：
身體不靈活、容易跌倒及情緒化的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化前庭覺和中樞神經(jīng)體系，加強手眼協(xié)調(diào)及固有平衡能力。
指導(dǎo)重點：
找一個較輕的大氣球、海灘球或大紙球皆可，由父母及兒童共同將它推上半空中，并鼓勵兒童跳躍將它打向半空中。或是讓數(shù)個兒童一起玩這項游戲，大人從旁協(xié)助，不要讓大氣球掉下來即可。
延伸活動：
大人也可以將肥皂泡沫吹向半空中，讓兒童跳起打肥皂泡。
棉被汽油桶
適用對象：
平衡感不佳、大肌肉彎曲、姿勢不良、容易跌倒的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化大肌肉、前庭中樞及脊髓中樞神經(jīng)健全發(fā)展。
指導(dǎo)重點：
將棉被捆成一團為圓筒形，讓兒童如同騎馬般騎在上面，左右搖晃或上下振動。由于用棉被墊著不必太擔心安全問題，所以盡量讓兒童以屁股用力躍動。
延伸活動：
也可用大枕頭或坐墊代替，游戲時盡量讓兒童大聲發(fā)泄，讓身心得到舒展。
拋兒童
適用對象：
平衡感不佳、走路容易跌倒、不敢走吊橋及平衡臺的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化兒童對地心引力的快速適應(yīng)能力。
指導(dǎo)重點：
準備一個大床鋪，鋪上軟墊或較厚的棉被。父母一人抓住兒童的頭，一人抓腳，搖晃數(shù)下后，輕輕將他丟向床鋪，引導(dǎo)他放松，在床上抖動身體。
延伸活動：
讓兒童躺在棉被上，大人手執(zhí)兩邊搖晃，并將他丟向床鋪。
坐球游戲
適用對象：
大肌肉發(fā)育不良、肢體不靈活的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化大肌肉、前庭中樞及脊髓中樞神經(jīng)健全發(fā)展。
指導(dǎo)重點：
兒童可以輕輕坐在坐球上，上半身保持垂直放松的姿勢，閉上眼睛，慢慢調(diào)整呼吸，直到完全放松，每次約10—30分鐘不等。也可在坐球上，輕輕晃動手腳進行律動舞蹈。
延伸活動：
以球代替椅子，讓兒童在坐球上看電視、吃飯、做功課，可使脊髓神經(jīng)的發(fā)展更為健全。
平衡協(xié)調(diào)游戲
適用對象：
大肌肉發(fā)育不良，肢體不靈活的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化前庭覺及中樞脊髓神經(jīng)體系健全發(fā)展，促進身體協(xié)調(diào)。
指導(dǎo)重點：
1.仰臥雙腳著地，雙腿屈伸；
2.俯臥雙腳著地，雙腿屈伸;
3.俯臥雙手著地，雙腿屈伸；
4.仰臥雙手著地，雙腿屈伸。
強化觸覺
毛巾或軟墊游戲
適用對象：
刺激兒童的觸覺及中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
指導(dǎo)目標：
強化大肌肉、前庭中樞及脊髓中樞神經(jīng)健全發(fā)展。
指導(dǎo)重點：
用大毛巾將兒童包起來，讓他在毛巾中滾動或扭動，也有助于全身各處觸覺刺激的強化。由于在毛巾中兒童比較容易主動掌握，因此即使極端觸覺敏感的兒童，也因為壓力不大而較少抗拒，并能產(chǎn)生興趣。
延伸活動：
用軟墊將兒童的身體夾成三明治的模樣，并輕壓兒童身體的各部位，也可以促進觸覺刺激的自我調(diào)適。
吹風(fēng)機或軟刷子的游戲
適用對象：
觸覺敏感或遲鈍、情緒化，輕微自閉的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化觸覺接受度及觸覺辨識分化能力。
指導(dǎo)重點：
調(diào)整各種溫度集中吹兒童敏感的部位，比單純吹自然風(fēng)或電扇有效。這種感覺相當特殊，兒童會覺得很好玩，長期使用可以培養(yǎng)兒童抑制輕微刺激信息的能力，使情緒趨于穩(wěn)定。
延伸活動：
用軟毛刷子集中刷兒童敏感的部位，也具有相同的功能，其余如用梳子梳頭發(fā)，加強對頭皮的刺激，或用刷子刷大腿及腳底，對觸覺刺激的強化也有很大的幫助。
小豆子游戲
適用對象：
觸覺敏感或遲鈍、情緒化，自閉癥兒童。
指導(dǎo)目標：
強化觸覺神經(jīng)及中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
指導(dǎo)重點：
在小盒內(nèi)放豆子、小石子，讓兒童將手伸入其中，透過手心、手指、手背的觸摸，也可強化手的感應(yīng)力，對觸覺敏感的消除很有幫助。
延伸活動：
也可把小盒子換成水池，將小豆子，小石子放入水池里。
干布擦拭
適用對象：
焦躁、情緒化、膽小、愛哭、發(fā)音不良、偏食、動作慢的兒童。
指導(dǎo)目標：
強化觸覺學(xué)習(xí)，小肌肉成長。
指導(dǎo)重點：
以干布擦拭兒童手臂、手背、手掌、大小腿、腳底、頸部。或輕輕按摩兒童嘴唇及附近肌肉、面頰及頸部。還可以邊按摩邊唱兒歌，讓整個過程更愉快。
延伸活動：
兒童逐漸不怕接觸時可做頭部按摩，抓搔腋下和肚子。
滾筒游戲
適用對象：
觸覺防御強、情緒化、挑食、偏食、喜歡吸吮手指的兒童。
指導(dǎo)目標：
突破觸覺防御過強障礙，強化關(guān)節(jié)信息。
指導(dǎo)重點：
用薄毛毯包裹兒童，并在地上輕輕轉(zhuǎn)動。也可輕輕壓兒童的身體，以強化兒童關(guān)節(jié)訊息。
延伸活動：
也可改用被單或舊報紙，讓兒童站著或躺著均可，輕輕按摩他的身體，還可放點音樂或兒歌，為兒童助興。
腳底按摩
適用對象：觸覺防御過強或遲鈍、情緒不安、輕微自閉的兒童。
指導(dǎo)目標：
以各種不同的質(zhì)料刺激敏感的腳底，強化觸覺辨識能力和感覺功能分化的能力。
指導(dǎo)重點：
可以用沙子、碎石子、樹葉、毛毯、塑料墊子等鋪在地上，讓兒童光著腳從上面走過。示范給兒童看，切勿強迫他，以免令他更為害怕和情緒化。也可將多種質(zhì)料放在一起，讓兒童感受各種不同的觸覺刺激。
延伸活動：
讓兒童站在草地、沙地、柏油路、水中感受不同的觸覺刺激。
玩水游戲
適用對象：觸覺敏感或不足、輕微自閉的兒童。
指導(dǎo)目標：透過水力和水溫，強化兒童的肌膚神經(jīng)，促進觸覺信息調(diào)適。
指導(dǎo)重點：兒童大多喜歡玩水，即使剛開始會緊張的兒童，也會很快的融入打水仗，如果水中放有玩具，更能引發(fā)興趣。在兒童習(xí)慣后，可用蓮蓬頭或水管來噴他身體的各個部位，也可讓他浸泡在浴池中。
自制觸覺桶
適用對象：
焦躁、緊張、愛哭、粘人、情緒化的兒童。
指導(dǎo)目標：
盆子中放進塑膠球、木層或紙片，讓兒童用手在其中翻動、抓、握、扔。可強化手指末梢的觸覺刺激，強化觸覺的辨識力，對身體形象的成熟也有很大幫助。
指導(dǎo)重點：
要避免盆子內(nèi)的物品造成兒童手指的疼痛，以免產(chǎn)生排斥。可以讓兒童雙手深入其中攪動，或用腳踏，屁股坐進去均可，指導(dǎo)者詳細觀察他身體各部分的反應(yīng)情形。混合越多的東西，在游戲時會產(chǎn)生很多的聲音，也會促進兒童游玩的興趣。
延伸活動：
也可以用面粉、紙層、豆類等不同質(zhì)感的東西，強化他的觸覺神經(jīng)，以及對不同觸覺的適應(yīng)能力。
抱球翻滾
適用對象：
觸覺敏感或遲鈍，大小肌肉運動不佳的兒童。
指導(dǎo)目標：強化觸覺學(xué)習(xí)，大小肌肉的發(fā)育。
指導(dǎo)重點：
兒童躺在墊子上，雙手抱著排球大小的球，高舉過頭。要兒童由墊子一頭滾到另一頭，球不可以松掉。
延伸活動：
教師可以在兒童滾動的同時用顆粒大龍球擠壓他。
麻布刷身游戲
適用對象：
觸覺敏感或不足的兒童。
指導(dǎo)目標：
直接刷皮膚，可以活化觸覺接受器。手部、眉部、背部的刷動，對本體感的強化有直接的幫助。
指導(dǎo)重點：
用干麻布，以中度力氣刷兒童的手臂、足部、胸肌肉、背部；反應(yīng)敏感的兒童不要太用力，以幫助他慢慢適應(yīng)，反應(yīng)遲鈍的兒童則可以用力些，以活化他的接收神經(jīng)；可以邊做邊講故事或唱歌，讓兒童不至于太緊張，并維持輕松快樂的氣氛。
延伸活動：
可以用其它東西，例如扇子、羽毛、電動按摩器等工具進行。
冰袋游戲
適用對象：
觸覺敏感或不足，身體協(xié)調(diào)不佳，自閉癥。
指導(dǎo)目標：
強化兒童對溫度的觸覺反應(yīng)，這種游戲刺激頗強，可促使兒童的腦干觸覺系統(tǒng)蘇醒，提升兒童的肌膚對不同感覺的適應(yīng)性。
指導(dǎo)重點：
兒童有時由于冰袋刺激太強，不愿別人用冰袋碰他，喜歡自己觸摸時，不妨讓他自己先試試看。可以換成熱水或冷水，試試他的反應(yīng)。
延伸活動：
可以用小石頭或細石袋，或各種軟硬東西做接觸游戲，讓兒童練習(xí)在承受觸摸時的正常適應(yīng)能力。
強化本體覺訓(xùn)練：
1、在協(xié)助下對墻推球和接球。
2、推著物體向前走2-3米。
3、拉物走2-3米。
4、單手投中球。
5、把靜止的球踢向前方1米遠的距離。
6、會走S型的線段。
7、與別人玩接球游戲。
8、倒走3-5步。
9、彎腰并用手觸摸腳趾。
10、抓著滾動的球，并把它推回去。
11、用球訓(xùn)練平衡能力和肌肉訓(xùn)練。
12、會走上、下傾斜15度的小斜坡。
13、跳起并接觸懸掛著的物體20次。
14、把沙袋大小的玩具扔進距離2米左右的大盒子里。
15、互動式投籃。
16、一步1級上下樓梯。
17、雙腳輪流跨過30厘米高的繩。
18、在10厘米寬2米長的地面上走并保持身體平衡。
19、能學(xué)青蛙跳40厘米的距離10次。
20、做一連串手部和腿部動作時能保持平衡。
21、左右腿交替倒著鉆過呼啦圈。
22、能來回滾動身體。
23、轉(zhuǎn)椅游戲。（兒童坐在轉(zhuǎn)椅上，家長轉(zhuǎn)動）
24、做10次前滾翻。
25、用勺子把乒乓球送至3米外的目的地而不掉下來。
26、能走完1個有8項步驟的障礙路徑。
27、能用腳尖站立10次，每次站立3秒鐘。
28、能在20厘米寬，
30、厘米高的平衡木上行走而保持平衡。
29、能連續(xù)拍球3次而球不掉。
30、揮動球拍,打懸掛在兒童肩膀水平位置的懸掛物。
31、雙腳被提起時，可用雙手向前走路。
32、跑向滾動著的球，把球向前踢。
33、雙手接住從2米遠投來的球。
34、雙手各持一球走直線三米。
35、用腳尖向前行4米。
36、單腳向前跳6米。
37、能坐在丁字椅上保持身體平衡。
38、跳腳印。
39、能在雙腳離地時，雙手同時拍一下。
40、手抱大型物體擋住視線還能走至少6米遠。
41、雙眼睜開，雙臂伸直或交叉胸前單腳站立10秒。
42、雙眼閉合，雙臂伸直或交叉胸前單腳站立10秒。
43、跳數(shù)字。
44、運小球。
45、踩雪（把紙當作雪橇讓兒童踩）。
46、鞋子走路（把手放在鞋子里，用手走路）。
47、拍氣球（用手拍，不要使球落到地面上）。
家庭感統(tǒng)訓(xùn)練小游戲
1.平衡木：
準備一個寬10公分，長2米左右的木板。讓小孩在上面走平衡木，鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外，讓孩子走馬路沿、花池沿。
2.羊角球游戲：
給小孩買一個羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了，沒有新鮮感，可以和他玩捉迷藏的游戲，讓他蹦著去找你、去捉你。
3.身體滾動：
讓小孩平躺在墊子上，胳膊伸直，在墊子上滾，每天每次滾5分鐘為宜。這個方法可以提高小孩的注意力。
4.接球游戲：
讓小孩扒在地上，頭抬起來，雙手抱一個球，向墻上推球，再雙手接球。我每天讓孩子做100個。距離墻的距離自己掌握。
5.梳頭游戲：
用梳子的尖端刺激寶寶的頭皮，順勢梳頭。也可以讓寶寶在鏡子面前自己動手，這對鍛煉寶寶手指的精細運動和了解自身形象都有幫助。
7.籃中尋寶：
準備一個水果籃，籃子內(nèi)放各種不同質(zhì)感、不同重量的玩具，鼓勵寶寶從籃中將玩具一一取出，爸媽告訴寶寶玩具的名稱，然后再將玩具一一放入籃中，反復(fù)2 3次。讓寶寶多觸摸各種玩具，在觸摸不同質(zhì)地的玩具時不知不覺地增進觸覺識別能力。
8.箱中摸寶：
準備一個空紙箱，上面開一小口口的大小以能容寶寶的小手及內(nèi)裝的各種玩具進出為宜、，內(nèi)裝各種質(zhì)地不同玩具或物體，如沙包、玻璃球、小動物玩具等等。爸媽講1種玩具或物品的名稱，讓寶寶手伸進去抓取出來，并能準確報出名稱。
9.按摩足底：
把沙子、碎石子、毛毯、樹葉等不同質(zhì)地的東西鋪在地上，讓寶寶光著腳從上面來回走，使寶寶感受各種不同的觸覺刺激。另外，每晚睡覺前用溫水泡腳后，爸媽用大拇指按壓寶寶腳掌心，每只腳各按壓100次，不僅可訓(xùn)練觸覺，還是一種保健按摩法，能促進血液循環(huán)，預(yù)防疾病。
10.小飛機飛起來：
爸爸或媽媽仰面平躺，向上伸出胳臂，雙手通過腋窩握住寶寶的前肩，并彎曲雙腿用腳托住寶寶的腹部。寶寶則頸部抬高，雙臂張開，雙腿并攏伸平，做成飛機模樣。這時，爸爸或媽媽可做前后左右的搖動，并說：“小飛機起飛了！”也可以大人站在寶寶背后，雙手拉著寶寶的雙手，左腳抬高時身體向右邊傾，左右腳輪流替換。
11.騎棉被馬：
將棉被捆成一個圓桶狀，讓寶寶如同騎馬一樣騎在上面，左右搖晃時兩臂伸直，或上下彈跳，因為有棉被墊著，所以不用擔心安全問題，讓寶寶盡情跳動，也可以用大枕頭或大的靠背墊代替棉被。
12.四肢運動：
讓寶寶平躺，大人分別抓住寶寶兩腿、兩手，上下屈伸、開合，左右搖晃各4個節(jié)拍；再抓住右腳，向左搖過左腳位置，接著換左腳、右手、左手同樣運動，這種過中線的活動，對寶寶身體協(xié)調(diào)有很大幫助。
13.空中晃搖：
在床上鋪有軟墊或較厚的棉被，爸爸或媽媽一人通過腋窩抓住寶寶的肩膀，一人抓住雙腳，晃動幾下后，將寶寶輕輕丟向床鋪，丟出時寶寶與床鋪的距離不能超過10公分，也可讓寶寶躺在棉被上，大人手分別抓住棉被4個角兩邊搖晃幾下后，將它丟向床鋪。可反復(fù)5 8次。
14.搖小船：
大人雙腳并攏雙腿分開同寶寶面對面坐在地上或床上，讓寶寶坐在大人腳上，和寶寶手拉手，胳膊伸直，大人的身體前后搖擺帶動寶寶一起搖擺，并可以向前或向后移動身體，就像小船在水中起伏擺動前行，可做20~40次不等。
15.水中游戲：
透過水的浮力及水溫，刺激寶寶皮膚的神經(jīng)，可以促進觸覺信息的協(xié)調(diào)，所以水的游戲是感覺統(tǒng)合活動中用處最大的。可以在水中放玩具，可以讓寶寶邊在水中玩，邊用柔軟的刷子刷身體，有助于觸覺蘇醒。
16.和皮球親密接觸：
寶寶躺著，將小皮球緊貼寶寶的皮膚從胸部滾到腹部、腿部再回到頭部，滾動時要時而用力時而放松，給寶寶不同的感覺，也可以讓寶寶坐在皮球上面彈動，讓屁股感覺球的彈性。
17.爬山洞：
將硬紙板架在矮凳子或箱子上面，和家里的高椅子、桌子，做成好幾種高度、形態(tài)不同的組合，讓寶寶俯臥或仰躺著由硬紙板或桌椅下面鉆出來。訓(xùn)練寶寶身體的靈活度，健全本體感覺。根據(jù)室溫及氣候特點，每天選擇兩個左右的項目，訓(xùn)練寶寶1小時，只要爸媽有毅力和有耐心。1 2個月就會看到效果。